久しぶりにいい天気になった。
配馬を見ると、いつものベルと乗った事のないリュシェール！
４７９鞍目＠ベル
安定のベル、なんか安心する。
いつもどおりに蹄跡を歩きながら肋のストレッチから。
内方拳を少し使いながら、内方脚を使って、外方拳で受け止める。
右手前よりも左手前のほうが柔らかくなりやすいみたい。
あと、輪乗りのほうがストレッチしやすい。
中盤で輪乗りからの右手前駈歩。
超高速速歩を何周か経てなんとか発進。
発進後蹄跡へ。
先生から「あと８周ね。」と
えっ！８周！！マジかぁ～、できる気がしない。
１周したところで速歩に落ちる。
超高速速歩だ、半周ぐらいかけて再発進。
「速歩に落ちたから８周やり直し。」
！！８周連続で駈歩継続って無理ゲーじゃない？
「まるで常歩するみたいに駈歩だよ」
「時間はたっぷりあるからゆっくりお尻が痛くないところを探して」
それどころじゃないんですけど…
駈歩のまま蹄跡→輪乗り→蹄跡を繰り返しながら、
ちょっとおまけしてもらって何とか走りきった。
手前を変えて左手前で更に８周駈歩。
左手前になってからのほうが何かリズムがおかしい。
私の向きが一致していないのかと思ったら、サプルネスがたりなかったみたい。
内方拳を使って項を動かすと少し収まってきた。
何回か輪乗りの中で速歩に落ちたけど、すぐに再発進できて
８周走りきった。（多分）
で問題はここから、速歩に落とすとやっぱり超高速速歩に。
「止める前にサプルネス！」と言われて
内側に倒れ込んで来るのを修正しながら、内方拳を使うと
だんだん落ち着いてきた。
でもこの子の場合最後まで気を抜けない。
速歩が落ち着いたところで、常歩へ。
なんとか止められた…
先生から
「いいじゃない！ベルでこれだけやっとけば、次のリュシェールは大丈夫だね。」
って何が大丈夫なんだかよく分かりませんが？？
４８０鞍目＠リュシェール
初めて乗る子はいつも緊張する。
ベンチで見てた人からも「顔がこわばってると」ｗ
先生からも「呼吸５回ぐらいしておいて」と
そんなに顔に出てたかなぁ？
若くて柔らかいから拳でどうこうしようとするとグニャグニャに
なっちゃうからと、
シートと脚でちゃんと誘導しないといけないということか。
回転のときは上体のローテーションだけを意識した。
でも油断すると手が先に行っちゃう。
速歩で輪乗りに入って右手前駈歩。
発進はできた！
ボワンボワンとした大きめの反動、なるほど柔らかい。
でも輪乗りが膨らんで蹄跡にぶつかりそうに！
２回ぐらい失敗して、３回めでやっと輪乗りのラインに乗れた。
左手前駈歩のほうが難しかった、私が内側に落ち込んじゃったせいだ。
右脇腹が潰れていたので「右座骨に乗って」と注意。
頑張って外側に乗ってやっと発進。
輪乗りのコントロールは背骨のローテーションだけに集中してれば楽だった。
「楽に回っている時は内方拳をもっと譲っていい」
「無駄な拳は使わない。」
そんなに内方拳を使っていた意識はなかったんだけど、後で聞いたら
ローテーションするときに内方の肘を後ろに引いていたらしい。
空手で言うところの引手を取ってしまっていたらしい。
とりあえず、初リュシェールのレッスンは無事に終了。
Obsbot Tailのファームウェアのアップデートがあったので、
撮影テストしました。
動画はこちら↓↓
