乗馬クラブA 軽速歩で前傾が直らない！どうしたらいいんだ～！（７５，７６鞍目） 2016年5月1日 管理人 エポナBLOG 連休中は避けようと思ったけど、 ２週間いけないと後がきついので休日に行ってみた。 配馬表を見ると、２枚に分かれてた。 速歩部班が２ …
乗馬クラブA 怖くて苦手だったお手入れのコツがわかった！（７３，７４鞍目） 2016年4月26日 管理人 エポナBLOG 人が意外に多かった。 速歩部班は２組に分かれたけど、それぞれ５騎ずつという良環境。 ７３鞍目＠エミリ いろいろと噂は聞いてたけど乗るの …
乗馬クラブA 図形運動が難しいのは手綱が長すぎるから（７１，７２鞍目） 2016年4月22日 管理人 エポナBLOG 今週２回目。 先週から休みがないので朝起きるの辛かった。 前日の雨が心配だったけど、馬場はそんなに悪くない。 人数が少なくて、部班 …
乗馬クラブA できるようになっても正反動は腹筋がつらいの？（６９，７０鞍目） 2016年4月19日 管理人 エポナBLOG 週2回ペース、さすがにきつくなってきた。 でも、連休中行けないし、色々と仕事の話も来ているので、 今のうちにできるだけ回数を稼ぎたい。 …
乗馬クラブA 強風の中、高速速歩で体が固まる（６７，６８鞍目） 2016年4月15日 管理人 エポナBLOG 今週２回目のレッスン。 天気はいいけど超強風。 ６７鞍目＠エリス 前のグループが馬場出るのを待ってる間も風がビュービュー。 でもこの …
乗馬クラブA 鐙が深くなっても脚でしがみつかないことが大事（６５，６６鞍目） 2016年4月12日 管理人 エポナBLOG 前回の筋肉痛もまだ残ってるけど、中３日でのレッスン。 ６５鞍目＠ドクターコアレス 馬場に出ると、１頭暴れてる子が！ まだ人が乗っていな …
乗馬クラブA 脚が安定しないと姿勢やバランスは直らない（６３，６４鞍目） 2016年4月9日 管理人 エポナBLOG またしても少し間が空いて10日ぶりのレッスン。 ６３鞍目＠ダービートパーズ ７頭の部班だけど、大きめの馬場。 ダービーはご機嫌が悪いら …
乗馬クラブA 馬房からロケットスタート！競馬の頃の名残り？（６１，６２鞍目） 2016年3月29日 管理人 エポナBLOG 10日ぶりのレッスン。 そうか、春休みかぁ。 体験の人も多そうだ。 配馬表も人でいっぱい。 みんな暖かくなってきて冬を避けてた人 …
乗馬クラブA 重い馬ダブル！正反動は跳ねまくり！（５９，６０鞍目） 2016年3月19日 管理人 エポナBLOG 週末天気が悪いからか、人が多かった。 配馬を見ると チェスナットとオニキス先生 なんかこのペアの日が前にもあったような。。。 …
乗馬クラブA 軽速歩中は体の力を抜いて楽に！頑張らないこと？！（５７，５８鞍目） 2016年3月11日 管理人 エポナBLOG 朝方は雨の予報（成田は雪）だったけど、９時ごろにやむというので強行。 個人レッスンは２鞍目。 若干、細かい雨が降ってる。 めちゃ寒 …
ＢⅠＭ研 第６回ＢⅠＭ研4 #36 ＢⅠＭテスト練習「A２課目」とテンポコントロール （６３３、６３４鞍目） 2021年3月7日 管理人 エポナBLOG 今回のテーマは「ＢⅠＭテストに向けての経路練習」。 前日の予習でもさんざん回ったけど、改めて経路のポイントをレクチャーしてもらう。 …
ＢⅠＭ研 第６回ＢⅠＭ研4 予習レッスン ひたすらA2経路を回る（６３２鞍目） 2021年3月6日 管理人 エポナBLOG ５月のＢⅠＭテストに向けて、今回から経路練習です。 ＢⅠＭテストはエクササイズをしながらA2経路を回ったビデオを撮って スザンヌに採 …
乗馬クラブS 背中・腰が緩んでお尻を前に！久しぶりのA2課目（６３０、６３１鞍目） 2021年3月5日 管理人 エポナBLOG ＢⅠＭ研前の金曜日。 先週に引き続き雨です...orz ３月に入ってようやく冬季営業期間が終わったので、マンツー２鞍を取れるようにな …
乗馬クラブS 肩・背骨をブルブル、馬に動かされる骨盤と背骨（６２８、６２９鞍目） 2021年2月26日 管理人 エポナBLOG ＢⅠＭ研後のレッスン、いつも復習レッスンを取れないので、 前回の感覚を確認する。 前回はトレジャーで正反動でお腹周りがすごく動かされ …
ＢⅠＭ研 第５回ＢⅠＭ研4 #35 テーマ「骨盤と肩・拳」（６２６、６２７鞍目） 2021年2月21日 管理人 エポナBLOG １月はＢⅠＭ研がなかったので、２か月ぶりの講座です。 テーマは「骨盤と肩・拳」です。 今期のＢⅠＭ研は、骨盤繋がりシリーズみたい …
乗馬クラブS まるで待機馬場！緊張のグループレッスン（６２４、６２５鞍目） 2021年2月20日 管理人 エポナBLOG この日はＢⅠＭ研の前日なので、通常なら予習レッスンなんだけど、 冬季営業中は予習レッスンがないらしい。 レッスンできるならやってくれ …
乗馬クラブS 馬にフラフラ揺らしてもらう骨盤×落雪注意のグループレッスン！（６２２，６２３鞍目） 2021年2月19日 管理人 エポナBLOG 今年最初のＢⅠＭ研前の金曜レッスン。 クラブにつくと、馬場の周りは雪だらけ！ スキー場みたく眩しいくらい。 今週はＢⅠＭ研Week …
乗馬クラブS 斜め横足で輪乗り！後ろ脚と肩のコントロール（６２０，６２１鞍目） 2021年2月12日 管理人 エポナBLOG 先生の都合で、3週間ぶりのレッスン。 ベルちゃんに会えない３週間は地獄のような日々でしたｗ いつものように受付に行って配馬を見ると. …
乗馬クラブS 「心もとない脚」と「上体とお尻の下が静かな駈歩」（６１８，６１９鞍目） 2021年1月22日 管理人 エポナBLOG 月曜日に一人ぼっちのレッスンを受けたばかりなので、中３日でのレッスン。 雨予報だったのでラウンドペンかと思ったら第一馬場？ 今日のグ …
乗馬クラブS 隅角や輪乗りでの肩のコントロール（６１６，６１７鞍目） 2021年1月18日 管理人 エポナBLOG 前日のＢⅠＭ研のボーナス講座の後、このご時世なので会食は避けたほうがいいかな？ と思って新年会はキャンセルして素泊まり。 でも泊まったの …
トレーニング 自宅でできるお勧めトレーニング【悩み別動画紹介】 2020年4月5日 管理人 エポナBLOG 新型コロナウィウルスの影響で、乗馬クラブがクローズになってしまったり。 外出自粛でレッスンに行けない方も多いかと思います。 …
馬場馬術 Isabell Werth con WEIHEGOLD OLD en el GP Freestyle del CDIW Amsterdam 2020 2020年2月10日 管理人 エポナBLOG https://www.youtube.com/watch?v=1CFxcFFb8as …
馬場馬術 Isabell Werth & Weihegold 💕 | tanzen beim Ball des Sports | mit Monica Theodorescu 2020年2月10日 管理人 エポナBLOG https://www.youtube.com/watch?v=Z2Yyt6zHzak ▶️ FREE L …
馬場馬術 Isabell Werth was unstoppable in Amsterdam! | FEI Dressage World Cup™ 2020年2月10日 管理人 エポナBLOG https://www.youtube.com/watch?v=JsME6vf_JTA With the pressure on, I …
馬場馬術 Die Abschiedskür 😢 | Isabell Werth schickt Johnny in Rente! | Mach's gut! 2020年1月9日 管理人 エポナBLOG https://www.youtube.com/watch?v=qSPyyVHA0u0 ▶️ FREE L …
馬場馬術 Isabell Werth and Emilio stun the crowd | Winning Round | FEI Dressage World Cup ™ Lyon 2019年11月27日 管理人 エポナBLOG https://www.youtube.com/watch?v=65Lw8iHEj-c Enjoy the winning round …
Obsbot Tail 【AIビデオカメラ】Obsbot Tailのアップデート後のテスト 2019年9月24日 管理人 エポナBLOG Obsbot Tailのファームウェアアップデートがあったので、撮影しました。 バージョンはV7.2.257。 少し期待、少しは …
馬場馬術 3 IN A ROW! Isabell Werth remains the Queen of Dressage! | FEI Dressage World Cup™FINAL 2019年9月14日 管理人 エポナBLOG https://www.youtube.com/watch?v=IvgraR9EsT0 Isabell Werth did it ag …
馬場馬術 Hartpury Festival of Dressage: Charlotte Dujardin and MSJ Valencia 2019年9月8日 管理人 エポナBLOG https://www.youtube.com/watch?v=uK0FJL7StSs Charlotte Dujardin and …
馬場馬術 Personal Best and GOLD for Isabell Werth | Longines FEI Dressage European Championships 2019 2019年8月29日 管理人 エポナBLOG https://www.youtube.com/watch?v=dgLSOvqYyOk Isabell Werth wins her …
外乗 2019年1月ノーサイド雪中外乗（４０３鞍目） 2019年1月29日 管理人 エポナBLOG 前日まで雪が降っていて、当日は晴れ。 という理想的な天気。 朝はレンタカー屋の移転などでバタバタしたけど、 無事に時間通りに到着。 …
外乗 2018年5月ノーサイド春外乗（３０９鞍目） 2018年5月13日 管理人 エポナBLOG 前夜、なかなか寝付けず。 目覚めると、7:33！！！ 何はともあれダッシュで駅へ。 何とか10分遅れぐらいで済んだ。 久々にやらかした。 野菜の直売所でお昼を済ま …
外乗 2018年1月 雪中外乗＠ノーサイド（２７１鞍目） 2018年1月28日 管理人 エポナBLOG 恒例となった１月の雪中外乗。 またしてもギリギリまで雪が無く、ひやひやしたけど、 東京が大雪の時に少しは積もって、何とか「雪中」に！ …
外乗 2017年5月ノーサイド春の外乗（２０２鞍目） 2017年5月14日 管理人 エポナBLOG 恒例のノーサイド。 前日からまとまった雨の予報。 都内はしっかり雨が降ってる...orz いつも通り大宮から出発。 ノーサイドに …
外乗 2017年雪中外乗＠ノーサイド（１５８鞍目） 2017年1月28日 管理人 エポナBLOG 朝８時にいつものレンタカー屋さんで待ち合わせ。 今日はいい天気で都内はそんなに寒くない。 いつも牧場のレストランでランチだけど、 早めに着いたってんで、きしめん屋さん。 …
外乗 2016年秋ノーサイド外乗（１２１鞍目） 2016年10月29日 管理人 エポナBLOG いつものように８時に大宮集合。 途中、直売所で野菜を購入。 都内じゃあり得ない価格だったので、 ちょっと重いけど、150円のキャベツと１８０円の人参購入。 途中は晴れ！暖か …
外乗 2016年1月 初めての外乗駈歩【雪中外乗＠ノーサイド】（４３鞍目） 2016年1月24日 管理人 エポナBLOG 初めての雪中、そして初めての駈歩外乗。 この日のために駈歩レッスンしてきた！ 先週まで全く雪がなくて危うく寒中外乗になるとこだったけ …
外乗 2015年9月 初外乗@ノーサイド(13鞍目) 2015年9月6日 管理人 エポナBLOG 長野の長門牧場にある乗馬クラブ、ノーサイドで初めての外乗してきた。 初めての外乗 天気は少し怪しかったけど乗ってる間は薄曇りぐら …
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